每位寶寶都是媽媽的心頭肉,對於挑嘴的寶寶,媽媽們總是耗盡心思烹煮好吃且營養的副食品。然而,寶寶不賞臉的情況卻屢見不鮮?總是拒絕吃下副食品?

有以上困擾的媽媽看過來,推薦3款好吃又營養的寶寶麵食譜料理,讓心愛的寶寶們可以吃得營養又健康。

現在,就讓我們一起來看看如何運用寶寶麵食譜,製作出多樣變化的寶寶麵料理寵愛家中的心肝寶貝吧!

 

寶寶麵是什麼?

一般市售麵食大多數會添加大量的鹽巴製作,當中的鹽分含量太高,並不適合作為寶寶的副食品食用。

現在有一些品牌有專門為寶寶製作「無鹽版本」寶寶麵條、寶寶麵線等等,麵條的形狀,可讓寶寶邊抓邊吃,從吃吃抓抓中練習小肌肉與咀嚼能力。

也有廠商會利用不同的天然食材,去製作不同顏色的麵條,可同時刺激孩子的視覺、又兼顧營養均衡飲食,讓寶寶吃麵麵也能長得頭好壯壯!

因寶寶食量較小,建議家長在購買寶寶麵的時候,盡量選擇小份量包裝,寶寶吃多少煮多少,減少食材在保存上的困難!

 

 

寶寶麵食譜推薦|3款料理 寵愛寶寶

1.寶寶乾麵

食材如下:

農純鄉mini米麵

半包~1包(視寶寶食量調整)

寶寶拌料

適量

 

製作步驟如下:

 Step 1. 水滾後,以扇狀將麵條放入沸水中

 Step 2. 寶寶麵烹煮5分鐘至8分鐘即可撈起(視寶寶進食情況調整烹調時間)

 Step 3. 撈出麵條放入碗中,視寶寶喜好及能力,剪碎麵條或添加其它拌料攪拌均勻即完成

 

2.雞蛋煎寶寶麵

食材如下:

農純鄉mini米麵

半包~1包(視寶寶食量調整)

蔬菜

適量

雞蛋

1顆

 

製作步驟如下:

 Step 1. 水滾後,以扇狀將麵條放入沸水中,同時川燙蔬菜至可食用軟度(大約 5-8 分鐘)

 Step 2. 將寶寶麵與蔬菜撈起,並與雞蛋攪散,呈現麵線糊的狀態

 Step 3. 下鍋煎熟即完成,雞蛋務必要全熟喔!

 

3.寶寶蔬菜雞湯麵

食材如下:

農純鄉mini米麵

半包~1包(視寶寶食量調整)

農純鄉滴雞精

1包

蔬菜

適量

 

製作步驟如下:

Step 1. 水滾後,以扇狀將麵條放入沸水中,同時川燙蔬菜至可食用軟度(大約 5-8 分鐘)

Step 2. 將寶寶麵撈起,剪成好入口的大小

Step 3. 將滴雞精與寶寶麵混合即完成

 

無鹽寶寶麵推薦|mini米麵 寶寶最愛

農純鄉專為為 6 個月以上寶寶們量身打造,使用純天然的食材製作寶寶麵條,無鹽、無防腐劑、無農藥殘留、無色素、無硼砂,還特地加入台灣契作香米,以降低麩質過敏機會,共有兩種口味:紫薯寶寶麵菠菜寶寶麵,讓寶寶吃得營養又健康。

mini米麵僅有 0.1 公分粗細麵條,即使是未長牙的寶寶也可以輕易用牙齦磨碎進食;麵條長度也是適合孩子的 9 公分,不常不短的麵條,讓寶寶好吞嚥。包裝方面,也是為寶寶食量設計,40g/包的小巧包裝,剛好適合寶寶一餐份量,讓爸媽不再為了保存而煩惱。

 

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