{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

母親節全年最低59折起>

全館滿$1250免運費 立即選購>

Janet最愛滴雞精 妳的溫暖後援>

「享受懷孕,接納圓圓但還是可愛的自己!」
當媽後更美了-專訪孕媽咪怡廷

#農純鄉母親節特別企劃「當媽後更美了」
 

成為媽媽,是一種淬煉的過程,我們從中會有很多的學習與成長,看待事物的眼界與智慧,都變得不同,那個美不是指外在樣貌的美,而是成為媽媽這個獨一無二的經驗,使我們由內而外散發一種氣質與魅力,那是跟當媽媽之前很不一樣的。此次企劃希望讓更多媽咪們,在日復一日的育兒日常中,能肯定自己成為媽媽後的成長,這樣的淬煉,使得每位媽媽,都「當媽後更美了」、都閃閃發光!

此次邀請農純鄉夥伴:怡廷接受專訪,挺著九個月大孕肚的她,和我們分享懷孕後身體與心情上的微妙變化,以及遇見另一半後彼此的轉變。在懷孕過程試著調整自己的心態、也靠著農純鄉產品補充營養,讓心情、健康都可以處在一個舒服的狀態,面對孕媽咪的各種挑戰。超期待成為一位媽媽的怡廷,懷孕對她的生活帶來了什麼改變呢?...

雖然變胖了,但很喜歡自己圓滾滾的肚子

懷孕初期主要是疲勞嗜睡,到中後期骨盆、恥骨疼痛,也會因為攜帶一顆大肚子而腰痠背痛,光是走路下半身就會刺痛。雖然不會孕吐,但舉凡健康、營養的食物都讓我噁心反胃,尤其是蛋白質,連吃都不想吃!不管是雞肉、牛肉、魚、蝦都不例外,倒是甜點、精緻澱粉、炸物等垃圾食物,卻可以吃得津津有味。
 

這樣的飲食改變,也讓身材像吹汽球一樣,體重直線上升。懷孕後第一次跟先生吵架,也是因為他把我拍的太胖而大哭(笑)。不過這就是懷孕啊!懷孕就是盡情大吃的最佳藉口,想吃就吃、想躺就躺,不會很苛責自己。盡量去享受懷孕的過程:雖然身材變胖了,但超喜歡自己的肚子,圓圓大大的真的很可愛!

懷孕後,才發現自己居然是如此重要的存在

我是家中排行老二的孩子,成長過程中經常會有被忽略或沒那麼重要的感覺,直到懷孕,要補充各種營養、要多休息、要小心二手菸、要避免任何酒精.. ...寶寶的成長幾乎完全操之在我,等到他出生以後,我對生活的選擇、任何大小決定也都會深深影響著他,我才深刻了解:原來我是非常重要的存在啊!

去享受懷孕,
享受專屬於你和寶寶的獨家回憶吧


懷孕是一個狀態,
是擁有一個生命在自己的肚子裡,
從小小的胚胎成長成一個嬰兒的樣子。

見證一個新生命在肚裡成長,
並期待著他未來的無限可能,
實在很神奇、也很感動,
原來...當媽媽是這麼酷的事

學習接納,
一切就會開始變好

想成為讓孩子安心分享任何事情的那種媽媽,想讓孩子收到很多愛,並感覺自己被重視、被接納,期待成為媽媽的我,不對他的想法給予評斷,但引導他做良善的選擇。

 


回想最初和先生交往的時候,我們很常有衝突,當時的我滿控制狂的,一心希望他成為我心目中的「理想情人」,只要他的行為不符合我的期待,我就不開心,他也會覺得講了沒用,所以也不會跟我分享他的感受和想法。後來我開始認真研究如何改善關係,也參考了親子教養書的建議,試著去接納他原本的樣子,沒想到我們的關係真的好轉了。


「練習接納」對我來說真的很實用,
畢竟生命中有太多不可控的因素,
當我接納現況、順其自然時,心態上會比較舒服,
當心情好了,事情也就會跟著變得順利,
也更可以享受過程!

 

謝謝農純鄉,
始終是溫暖又營養的存在

有一次產檢,醫生說寶寶的腹圍有點落後要留意,請我多多補充蛋白質,當時很擔心寶寶,也很驚訝原來我放縱的「快樂高精緻澱粉飲食」會讓我的寶寶成長落後,也會怪自己為什麼聞到肉的味道就會噁心想吐。
 

後來很認真地補充農純鄉滴雞精或燕窩鱸魚精,燕窩鱸魚精喝起來像日式湯品,很好喝~每天都至少來一包,有時候直接喝,有時也會把滴雞精入菜,做蒸蛋、加進湯裡,用自己可以接受的方式,讓吃進去的更加營養,它是一個很溫和補充蛋白質的方式,可以調整濃淡口味,既溫暖又營養,後來寶寶在產檢的成長數值都恢復正常,感謝農純鄉!

 

懷孕過程需要補充的營養真的有夠多!有時候真的會吃到很厭世,除了補充滴雞精、鱸魚精和孕婦綜合維他命之外,我還會額外補充鈣,但市售的鈣片很大顆、不好吞,加上有計劃要哺乳,所以從懷孕後期就開始補充有添加鈣的珍珠卵磷脂,粉狀設計很好入口,味道也很不錯。
 
玻尿酸葉黃素對我來說的幫助也很大,懷孕以後全身都變很乾燥,包含眼睛,加上休息滑手機的時間變得更多了,吃了以後點眼藥水的次數真的變少了!

當媽後的我更美了:
原來這份美麗,都是來自於愛

在逛婦幼展和母嬰用品時,觀察到每個孕媽咪最迷人的地方,是她們的眼神都散發著期待和很多很多的愛。如果要我客觀地說自己胖了快20公斤的樣子更美嗎?好像有點說不出口(笑),不過皮膚狀況在孕期時變得很好,可能也因為睡眠超級充足的關係,氣色變很好,狀態真的滿不錯的,很喜歡這樣的自己。

 

也想和每位孕媽咪說,當你是第一次懷孕,身邊很多人會想給你各種不同的意見,但每個人的生命過程都是特別且獨立的,每個人都不一樣。如果你會很在意別人說的,那就不要去看、不要去聽,盡量不受到別人影響,心情上就會比較快樂,很多事情遇到了再說就好,事先擔心也無濟於事,一切都會很順利的。


- 2023/04/13 -